Hajlandó vagyok rengeteg energiát, időt, pénzt, privát szférát és adatot áldozni. Tisztában voltam a skála szélsőértékével: ott van Bryan Johnson milliárdos a maga követhetetlen és napi 8–10 óra odafigyelést igénylő módszereivel, amiket egy átlagembernek lehetetlenség követni – én sem fogom. És ott vannak a hajnal 3-kor ébredő és a napot jeges fürdővel kezdő fitneszguruk meg a mindenféle táplálékkiegészítőt ajánló influencerek is. Két gyerekkel és egy sok figyelmet igénylő munkával számomra ezek fenntarthatatlan életmódok.
Orvosként bizonyítékot, tanulmányokat, adatot kerestem úgy, hogy az életmód fenntartható legyen. Az elmúlt évtizedben, a háziorvosommal és sok más szakértővel együttműködve kialakítottunk egy orvosi szűrési naptárat, amit becsülettel követtem. Alakítottam az életmódomon, a diétámon, az edzésprogramomon, az alvásomon, a mentális egészségen és még sok más elemén az életemnek. Ebbe a világomba robbant bele a MediPredict céget vezető Duda Ernő telefonhívása: felajánlotta, hogy próbáljam ki az ő longevityszemléletű szűrőcsomagjukat, amiben minden benne van, ami ma világszinten számít.
