Miskolci bio meterológia. A D vitamin szint csökken

26906982 1532536056795687 4722530593346425635 n

Vasárnap napközben

is fronmentes idő lesz, de megmarad a légkör melegfronti jellege. A fejfájás mellett a fáradékonyság, kedvetlenség is betudható az időjárási körülményeknek. A napos időszakokat ajánlott kihasználni hosszabb-rövidebb szabadtéri programra, testmozgásra. A tél második felére a szervezet vitamin készletei megcsappannak, különösen az egészség fentartásában nagy szerepet játszó D vitamin szint csökken. Ajánlott ezt D vitamin készítményekkel pótolni, de az anyag aktivizálódásához szükség van a napfényre is!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük


Zsófia-kilátó webkamera

Zsófia-kilátó webkamera

Legfrissebb

Friss kommentek