A Megyaszói Mészáros Lőrinc Körzeti Általánosban jól jöhet, ha nem puding tested. Évek óta nem eszik kenyeret

Borsodi iskolaőr is indul az erőemelő világbajnokságon

Október végén Magyarország ad otthont az Erőemelő Világszövetség világbajnokságának, ahol a Megyaszói Mészáros Lőrinc Körzeti Általános Iskola iskolaőreként szolgáló Bognár István is a dobogóra tör. A nyugalmazott rendőr őrnagy nem először bizonyítaná: nemcsak az iskolai folyosón, hanem a világ színpadán is helytáll.

Bognár István története nem mindennapi: egykori baleseti helyszínelőből lett vizsgálótiszt, majd őrsparancsnokként szolgált több Borsod megyei településen, hogy aztán rendőrként vonuljon nyugállományba – és később pedagógusként térjen vissza az iskolapadok mellé. Miután testépítő és fitnesz szakedzői képesítést szerzett, 2020-tól az iskolaőri programhoz is csatlakozott, és azóta 274 diák biztonságára vigyáz a megyaszói általános iskolában.

Az 57 éves sportoló 40 éve kezdett edzeni, inspirációját Arnold Schwarzenegger és Kiss Jenő testépítő-világbajnok adta. A pálya azonban nem volt akadálymentes: tavaly részleges izomszakadás hátráltatta a felkészülésben, de mára újra csúcsformába került. 2016 óta több hazai erőemelő-ligakupát és három világkupát nyert, 2018-ban pedig guggolásban világelső lett.

„Bírom, amíg bírom – mondja mosolyogva. – Nekem ez az életem. És jó érzés, hogy iskolaőrként is számítanak rám.”

Idén is bizakodó: nemrég első helyet szerzett felhúzásban a Cutler Hardcore Raw Kupán, valamint második lett az Erőemelő Magyar Bajnokság Masters 2. kategóriájában, 105 kg-ban. A cél: októberben a világbajnoki dobogóra állni.

„A sport nemcsak a fizikai erőt adja, hanem mentálisan is formál – állítja Bognár. – Tudatos étrendet követek, kenyeret két és fél éve nem ettem, és még az édességeket is sikerül elkerülnöm.” Edzője, Majoros Róbert többszörös világbajnok, akivel közösen dolgoznak a csúcsforma elérésén.

3 n
Bognár István ny. őrnagy

A felkészülés közben másokat is segít: tanítványai és kollégái is profitálnak tudásából, több tanárnak és iskolai dolgozónak készített már edzéstervet. Otthoni edzőtermében gyakran együtt edz az erőemelő vejével, Selymes Dániellel, feleségével és ötéves unokájával is.

Egy válasz

  1. Cigányfalu felé kezd tendálni, sajna, aki tud költözzön onnan, amíg nem késő.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük


Zsófia-kilátó webkamera

Zsófia-kilátó webkamera

Friss kommentek

Népszerű

Népszerű