Ma reggel. Kékestetőn havazott, Szentléleken ma ingyenes a D vitamin…
Figyelem! Az alábbi, a cikkhez hozzáfűzött hozzászólások nem az eszakhirnok.com nézeteit tükrözik. Mi a hírt/eseményt közöljük, a kommenteket nem tudjuk befolyásolni - azok az olvasók személyes véleményét tartalmazzák.
A kanadai modellben például egy deciliter tejbe 1 mikrogramm D-vitamint kötelező rakni, így elérhető, hogy 3 deciliter tej fogyasztásával be lehessen vinni a napi szükséglet majdnem egyharmadát. A vitaminnal dúsított tejből rövid idő alatt 100 háromdecis bögrével kellene meginni ahhoz, hogy káros legyen egy átlagos étrendű ember számára. Vagyis a túladagolás nem valószínű, de a többletként bevitt vitamin általános előnyei egyértelműek.
A szentléleki ingyenes D vitaminhoz csak annyit, hogy az az UV-sugaraknak köszönhetően termelődik, november végén azonban annyira alacsony a napfény beesési szöge, hogy minimális mennyiségű UV-sugárzás jut át a légkörön, magyarul napozhatsz ma akár teljes testfelületeddel is Szentléleken, gyakorlatilag elhanyagolható mennyiségű D vitamin fog termelődni a szervezetedben.
Ettől függetlenül érdemes kimenni túrázni.
Ebben viszont igazad van!
Ezért fejlsztettük ki a fehér bőrt.