A combközhézag (thigh gap) kifejezés valamikor 2010 táján kezdett elterjedni az interneten, ám 2013-ig nem vált közismertté. Ez az időszak egybeesik azzal, amikor az össze nem érő combokkal rendelkező nők – általában modellek – elkezdtek képeket megosztani magukról a közösségi oldalakon és blogokon. Úgynevezett #thinspiration posztok voltak ezek, melyeket azzal a céllal posztoltak, hogy aki látja, azt vékonyabb test elérésére motiválja.
Ma már sokat beszélünk róla, ám korábban még nem hangsúlyozták annyian, hogy ezek a fotók az aktuális szépségideáloknak akarnak megfelelni, általában stratégiailag jól megkomponált pózban helyezkednek el a modellek vagy digitálisan szerkesztik a kész fotókat, és ritkán van közük ahhoz, ahogy valójában kinéz a képen látható személy.
Elérhető a combközhézag?
Az, hogy valakinek összeérnek-e a combjai vagy sem, nagyrészt genetika és csontszerkezet függvénye. Ez azt jelenti, hogy lehet valaki vékony, akkor sem lesznek feltétlenül hézagosak a combjai, ugyanakkor teltebb nőknek is lehet össze nem érő combja.
„A csípő szélessége és a csípők medencéhez viszonyított helyzete határozza meg, van-e valakinek hézag a combjai között. Emellett szerepe van a genetikának, különösen annak, hol tárolja elsősorban a szervezete a zsírt. A legtöbb ember nem tehet semmit annak érdekében, hogy legyen lyuk a combjai között, hiába próbálkozik” – mondta dr. Elizabeth C. Gardner, a Yale Egyetem Orvostudományi Karának ortopéd sebésze.
Persze sokan esküsznek erre vagy arra a módszerre vagy trükkre, mint amilyen például a célzott zsírégetés, a belső comb izmait mozgató gyakorlatok vagy a szigorú diéta. Ám ezek nem működnek mindenkinél. Sőt, idővel veszélyesek is lehetnek, hiszen a kalóriák bevitelét erősen lecsökkentő diéták a csonttömeg csökkenéséhez és szív- és érrendszeri problémákhoz vezethetnek. És azt is jó, ha tudjuk, hogy a belső comb izmaival végzett gyakorlatok erősítik ezeket az izmokat, így a az izomtömeg növekedése miatt nem valószínű, hogy közelebb jutunk a hézaghoz a combok között. „Bizonyos testrészek edzés nem jelent egyet a bizonyos testtájról való fogyással” – mondta Gardner.
