A 77 éves maratonista fittsége egy 25 évesének felel meg

A 77 éves maratonista fittsége egy 25 évesének felel meg, és ez a saját öregedésünk szempontjából is tanulságos
Jeannie Rice a National Masters Track bajnokságon Greensboroban, 2023 augusztusában – Fotó: USA Track & Field

 

Jeannie Rice 76 éves korában 3 óra 33 perc alatt teljesítette tavaly a londoni maratont. És ez csak az egyik versenye volt, amit a 75-79 éves korosztályban rekordidővel teljesített: ő tartja többek közt a félmaraton (1:37) és a 10 mérföldes (16 km) futás (1:11) korosztályos világcsúcsát is, és olykor a kategória leggyorsabb férfi futóit is legyőzi. Rice londoni teljesítménye után a kutatókat is érdekelni kezdte, mégis milyen biomarkerek és fizikai jellemzők működtetik ezt a 157 centis, 43 kilós nőt, hogy hetvenen túl is ilyen fantasztikus kondícióban van, és hogy mindez milyen következtetésekkel járhat a fitten eltöltött éveink (lásd még: longevity) meghosszabbításában.

Hetvenen túl is átlag heti 80 kilométer

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük


Zsófia-kilátó webkamera

Zsófia-kilátó webkamera

Legfrissebb

Friss kommentek

Népszerű

Népszerű