BIO METEOROLÓGIA
Kedden ugyan frontmentes időre, de további felmelegedésre kell számítani. Mivel a nappali csúcshőmérséklet az elmúlt napokban egyenletesen nőtt, a szív- és érrendszeri betegek várhatóan jól tolerálják a nyár megérkeztét. 30 fok körüli melegben azonban már nyugalomban is fokozódik az izzadás, így feltétlen gondoskodni kell a folyadék és elektrolit pótlásról. A legjobb hidratáló a víz, melyből kb. 2-2,5 liter lenne az ajánlott napi mennyiség. Erős az UV sugrázás is, így 11:00-15:00 óra között nem ajánlott tartósan a napon tartózkodni. Ha ez mégis elkerülhetetlen, érdemes gondoskodni a bőr védelméről.
