Komoly kihívás előtt állnak,
akik egy kerékpárverseny rajtjánál – ahol van mondjuk hatszáz induló – fel szeretnék ismerni, megörökíteni ismerősüket, családtagjukat. Az „egyenszerelés”–sisak–szemüveg kombó megnehezíti a feladatot. Nem igaz mindez Pallos Zoltán miskolci versenyző esetében, aki vikingekre hajazó fehér szakállával messze kitűnik a tömegből. Esetében úgy indult a sportkarrier, hogy tíz évvel ezelőtt elege lett a súlyfeleslegből. Nem mintha munkája során – több mint 20 éven keresztül irányított egy közismert örző-védő céget – számos kötelező küzdősportelemet nem kellett volna elsajátítania, de a rendszeres, tudatos edzésmunka ezzel az elhatározással kezdődött. A mindennapi és tervezett tevékenység hamar meghozta gyümölcsét, első versenyén – mely a 2009-es Barátság Maraton volt – korosztályában felállhatott a dobogó legmagasabb fokára. Ez további lendületet adott a felkészülésnek, és egy rendkívül gazdag sorozatot indított el. Kis túlzással el lehet mondani, hogy nem volt olyan verseny, amelyen ha elindult, érem nélkül tért volna haza.
Megőrzöm a kondíciómat, egészségemet. Kell ennél több?
PALLOS ZOLTÁN
Nem tudja megmondani a számát – több száz díjról van szó –, de nem is ez a fontos, hanem a következő verseny, amely lehet sík- vagy terepfutás, országúti vagy hegyi kerékpár.
Tudatosan
Az egyenletes, jó teljesítményhez az kell, hogy fokozottan odafigyel a táplálkozásra, nem iszik alkoholt, a kenyérféléket teljesen mellőzi. A hal, baromfihús, gyümölcs alkotja étrendjét a legváltozatosabb feldolgozásban, köszönhetően neje, Tünde konyhaművészetének, aki természetesen a megméretések, versenyek nagy részén is aktívan részt vesz.
Zoltán nagyon figyel a pihenésre, a napi nyolc óra alvást igyekszik átlagban hozni. Edzésmunkáját – melyet az utóbbi időben a miskolci Freeriderz Egyesület tagjaként végez – jellemzi a korszerű „keresztedzés”, a futás, súlyzózás, nordic walking, kerékpár, roller kombinációja. „Nagyon sokfelé elvisz a versenyzés, csodás helyeket ismerek meg, új barátokra teszek szert és a legfontosabb, hogy az edzés-versenyzés közben megőrzöm a kondíciómat, egészségemet. Kell ennél több?” – teszi fel a kérdést.
A következő programokról elmondja: szombaton fut egy „laza” öt kilométert Háromhután, vasárnap pedig – szintén éremeséllyel – indul a Bükk Maraton MTB-versenyen Északmagyar infó
